Öncelikle, eşinizi olduğu gibi kabul ettiğiniz ve çocuklarınıza büyüyüp bağımsız bir hayat sürmeleri için ebeveynlik yaptığınız için tebrik edilmeniz gerekiyor. Şimdiye kadar kimse eşini senden daha iyi anlayamazdı. Böylece, gelecekte de en ne yapacağınıza yalnızca siz karar verebilirsiniz.

Şimdiye kadar öfke sorunlarını kabul etmişken, şimdi hemen değişmesini bekleyemezsiniz. Kızdığında sakin olmaya devam edebilir, öfkesini ifade etmesine ve sakinleşmesine izin verebilir, onu önemsediğinizi ve gerçekten sevdiğinizi ona hissettirebilirsiniz. Sakin bir ruh hali içindeyken, onunla kibarca konuşun ve sinirlendiğinde bunun sizi ne kadar rahatsız ettiğini ve sizin iyiliğiniz için öfkesini kontrol etmesini nasıl istediğinizi söyleyin.

Sinirlendiğinde elini tut, iki elini de yüzüne koy, acınası bir şekilde gözlerine bak ve acını, sıkıntını hissetmesine izin ver. Sevgi dolu bir eş, asla eşinin mutsuzluğunun nedeni olmak istemez ve kendini düzeltebilir. Denemekten zarar gelmez.

Şimdi sizin ilginize, sevginize ve ilginize daha çok ihtiyacı var ve eminim ki siz de ona zarar vermeden bakmanın bir yolunu bulacaksınız.

En içten dileklerimle.